top of page
אימוני כושר אישיים
אני מציע אימון כושר אישי, אחד על אחד*, למשך שעה שלמה בה אעניק לכם את מלוא תשומת הלב.
יחד נגדיר לאימונים מטרה ספציפית; בניית מסת שריר, שריפת קלוריות, שיפור שיווי המשקל והקואורדינציה, שיפור מהירות התגובה והתנועה או אימון המותאם לשיפור יכולות ספורט ספציפיות כגון גלישה או כדורגל.
בזכות ההכשרה שלי כמאמן כושר פיזיותרפיסט האימונים מותאמים גם לבעלי פציעה או נכות בכל קבוצת גיל ומביאים לשיפור תפקודי ממשי. הניסיון שצברתי יחד עם המטופלים והמתאמנים שלי מוכיח בכל יום מחדש שכל אחד יכול.
*ניתן להתאמן גם בזוגות.
bottom of page